Heilpraktiker
Psychotherapie
- Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie @
- NARM Taumatherapie (Master) @
- NARM-Touch @
- SE=Somatic Experiencing nach Peter Levine @
- IFS=Internal Family Systems nach Richard Schwartz @
- Bindungsbasierte Emotionsfokussierte Therapie (EFT) @
- Integral Somatic Psychology (ISP) @
- EMDR @
- Brainspotting nach David Grand @
- PITT – Psychodynamisch Imaginative Traumatherapie nach Luise Reddemann @
- PEP-Anwender @
- zert. Hypno-Anwender (LaHN) @
- Systemischer (Gesundheits-) Coach
- Psychotherapy in English Language
- Online Psychotherapie @
Achtsamkeitstrainer
- Achtsamkeitslehrer (MBSR, MBCT)
- Selbstmitgefühl-Trainer (MBCL)
- Positive Neuroplastizität (nach Rick Hanson)
- Trainer Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)
Sonstiges
- Diplom Shiatsu Praktiker
Beim Abspielen des Videos werden Daten zu YouTube übertragen. Es gelten die Datenschutzbestimmungen von YouTube.
Zur Person
Ich freue mich, dass Sie sich für meine Angebote im Bereich „Achtsamkeitsbasierte Verfahren interessieren.
Meine Qualifikation hierfür kommt nur zum Teil von meinen zahlreichen Ausbildungen und den beruflichen Tätigkeiten. Hauptsächlich kommt sie vom Leben selbst — denn das Leben ist der größte Lehrer.
Als Kind eines schwer psychisch erkrankten Elternteils schien mir die Welt über viele Jahre als ein Ort der Unsicherheit, des Verlustes und trauriger Entbehrungen. Was mir als schlimmes Schicksal erschien, ist für mich heute zurückblickend ein Segen, da es mir enormen Ansporn gab, einen heilsamen Weg aus dem Leid heraus zu suchen.
Nach meiner ersten therapeutischen Ausbildung im Bereich Gestalt-Psychotherapie lebte ich 5 Jahre lang als buddhistischer Mönch in England. Hier habe ich intensive Meditationserfahrungen sammeln können und bin zu der Überzeugung gelangt, dass Achtsamkeit für mich einen wesentlichen Beitrag an einem erfülltem, gelassenem und freudvollem Leben bietet.
Nach meinem Klosteraufenthalt begleitete ich hauptberuflich 7 Jahre lang schwerstkranke und sterbende Menschen in einem Berliner Hospiz.
Dann veranstaltete ich 10 Jahre lang Achtsamkeitstrainings für Hunderte von Teilnehmer*innen in meinem neuen Heimatort Göttingen. [Stimmen von Kursteilnehmer*innen]
Heutzutage biete ich Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie in meiner Praxis an. Hier besteht die Möglichkeit für individuelle Konsultationen.
Prägender Grundgedanke meiner achtsamkeitsbasierten Arbeit ist die Annahme, dass es in einem jeden von uns einen heilen, unverletzlichen Kern gibt, der auch bei schweren seelischen Belastungen zugänglich ist und Quelle der Genesung sein kann..
Auch wenn Sie kurzfristige Unterstützung benötigen, z. B. während Sie auf einen psychotherapeutischen Therapieplatz warten, oder ein bestimmtes Thema angehen wollen, sind Sie bei mir herzlich willkommen.
Ihr Christoph Millington
Vita
1989-1995
Heilpraktiker in eigener Praxis (Homöopathie, Shiatsu, Gestalt-Psychotherapie)
Umfangreiche Tätigkeit als Shiatsulehrer (ca. 2600 unterrichtete Stunden)
1993
Intensiver Einstieg in die Praxis der Meditation (Vipassana-Meditation)
1996-2001
Buddhistischer Mönch in der Waldklostertradition von Achan Chah und Achan Sumedho, England
Intensives Training in Achtsamkeitsmeditation
2004-2010
Tätigkeit als exam. Krankenpfleger (Palliative Care) in der Sterbebegleitung
2011-2023
Krankenpfleger, Achtsamkeitstrainer und Co-Therapeut auf einer Depressionsstation
2013 – 2021
Kursleiter für:
- Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR)
- Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT)
- Kultivierung von Selbstmitgefühl (MBCL)
- Positive Neuroplastizität Training (nach Rick Hanson)
- Training Achtsamkeit am Arbeitsplatz (TAA)
seit 2016
Niedergelassen als Heilpraktiker: Achtsamkeitsbasierte Psychotherapie mit folgenden Methoden:
Ausbildungsnachweise
- Psychotherapeutische Qualifikationen (pdf, 16 MB)
- Achtsamkeit-Therapie Qualifikationen (pdf. 2,09 MB)
- Paartherapie | Sexualtherapie (pdf. 5,4 MB)